Mit dem altehrwürdigen Federballspiel hat der heutige Badmintonsport nicht mehr viel gemeinsam. Dennoch wird es bis heute gern damit verwechselt. Doch sobald man die ersten rassigen Ballwechsel, atemberaubende Schmetterschläge und raffinierte Lobs sieht ist klar, dass Badminton viel mehr bietet.
Badminton ist eine Trendsportart, die Spass macht und eine echte Herausforderung an die Fitness stellt. Folgende Fakten sind beim Badminton wichtig: Technik, Taktik, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Konzentration. Das macht Badminton zu einer kompletten Sportart und fördert damit die persönliche Fitness in allen Bereichen. Doch probiere es doch einfach mal selbst aus :)